Yoga-santé pour les enfants

FORMATION AU YOGA-SANTÉ POUR LES ENFANTS

Une formation professionnelle qui permet aux professeurs de yoga d’enseigner le yoga aux enfants dans les écoles, CPE ou garderies.

 4 et 5 mai + 18 et 19 mai 2019

 

 

Formation « Yoga aux Aînés »

Grâce à cette formation, les professeurs de Yoga développeront les compétences pour enseigner aux aînés en toute sécurité. Il s’agit d’un Yoga où l’on prend en compte l’histoire de la personne et plus particulièrement ses fragilités : c’est, par conséquent, un Yoga adapté.

FORMATION COMPLÈTE : 30 et 31 mars 2019

 

Cheminement vers la méditation

FORMATRICE : Francine  Cauchy (Swami Madhurananda)      

COMPÉTENCES  DÉVELOPPÉES :

Cette formation permet aux professeurs de yoga d’aborder l’aspect de la méditation avec leurs élèves, d’intégrer des pratiques spécifiques progressives dans leurs cours ou d’organiser des cours de méditation avec les compétences requises dans ce domaine du yoga.

CONTENU DU PROGRAMME :

De la respiration au Prana, un cheminement de plus en plus subtil, des pratiques qui guident tranquillement vers la méditation en utilisant les principes thérapeutiques de l’ayurvéda.

Le mental, sa nature, ses niveaux, son activité, les principes psychologiques. Des pratiques organisées selon ces mêmes principes de l’ayurvéda pour un cheminement en toute sécurité :

  • Vers la tranquillité
  • Vers la pacification naturelle du mental
  • Vers la vitalité  
  • Vers la pacification sur le plan psychique

Les « angas », domaines significatifs du yoga,  jalons de la transformation

Eveil de la conscience spirituelle : les 8 aspects disciplinaires de la pratique

Les 8 fondements de la technique : les huit piliers ou ashtanga

Les voies  du yoga – jalons de la transformation

 

MÉTHODE D’ENSEIGNEMENT

Ce cours est proposé à distance (documents électroniques + fichiers audio pour l’apprentissage des techniques de méditation) avec un suivi individuel d’accompagnement. Un examen sous forme de questions permet de vérifier les acquisitions.

CERTIFICATION en fin de formation après examen.

COÛT : $ 150. Prix comprenant les notes de cours et les fichiers audio des pratiques.

PAIEMENT : par Interac via le courriel de Francine Cauchy : francinecauchy@yahoo.ca

REÇU pour impôt fédéral et provincial.

INSCRIPTION : 450 281 11 08 – francinecauchy@yahoo.ca

Formation certifiée par la Fédération Francophone de Yoga 

 

 

 

 

Yoga-Nidra

À l’issue de cette formation les professeurs posséderont une connaissance approfondie des facteurs liés au stress et pourront accompagner leurs élèves dans une démarche de détente profonde sur les plans physique, mental et psychique, la base de la santé. Ils pourront plus particulièrement guider leurs étudiants dans une démarche progressive de libération intérieure par yoga-nidra, technique du sommeil éveillé.

Prana Vidya

Prana Vidya, la science du Prana,  prend sa source dans l’immense puits de connaissances véhiculées par  les textes Traditionnels transmis par les sages. Elle est souveraine dans la voie du Tantra où elle participe à l’évolution de la conscience.

Science des mantras

Cette formation est conçue pour aider les professeurs de yoga et les étudiants en yoga à introduire le mantra dans leur pratique de manière progressive, sécuritaire et efficace.

Yoga et Ayurvéda

POUR ÊTRE PROFESSEUR DE YOGA CONSEILLÈRE (CONSEILLER) EN YOGA ET AYURVÉDA