Formation au Yoga pour les Aînés

Formation au Yoga pour les Aînés

Formateur(s) : Raphaël Passaro
Date : En tout temps en individuel...

PROGRAMME D’ADAPTATION DU YOGA

YOGA AUX AÎNÉS

VOUS ÊTES PROFESSEUR DE YOGA INTÉRESSÉ À ENSEIGNER AUX AÎNÉS DANS LES RÉSIDENCES OU EHPAD, DANS UN CENTRE OU EN COURS PARTICULIERS : CETTE FORMATION EST POUR VOUS.

                        « Apportez la joie et la sérénité aux aînés par des pratiques adaptées »

FORMATEUR: Raphaël Passaro

PUBLIC CONCERNÉ : Professeurs de yoga 

DEUX OPTIONS OFFERTES : FORMATION SUR CHAISE OU FORMATION COMPLÈTE SUR TAPIS ET SUR CHAISE 

FORMATION SUR CHAISE

Formation au Yoga pour les AînésPour les aînés le yoga arrive dans leur vie tel un souffle printanier qui balaie progressivement les petits soucis du moment et draine dans son sillage une fraîcheur qui réanime leur vie.  Adapté aux possibilités de chacun, il leur redonne la confiance qu’ils sont capables de “faire ce qui leur est demandé”, bouger plus aisément, mieux respirer, se détendre, et d’en retirer des effets bénéfiques qui se prolongent dans leur quotidien. Leurs fragilités sont prises en considération pour une pratique douce en toute sécurité.

Pour  les professeurs de yoga cette formation est professionnelle, par son contenu bien informé sur le sujet du vieillissement, une expertise qui a fait ses preuves dans le temps, et sa pédagogie claire et simple qui leur offre toutes les facilités pour aborder cet enseignement en toute confiance.

PROGRAMMEFormation au Yoga pour les Aînés

Le programme s’est enrichi depuis sa création par le succès qu’il a eu auprès des aînés et des résultats très encourageants qui l’ont jalonné.

  • Description du processus de vieillissement en général puis, pour chaque système, incluant les effets bénéfiques du yoga pour chacun d’eux.
  • Pathologies spécifiques incluant les précautions, prérequis et effets bénéfiques détaillés pour chacune.
  • Conseils de l’ayurvéda.
  • Enseignement du yoga aux aînés : spécificités- Organisation pratique- Pédagogie- Sécurité.
  • Aide à l’intégration dans les résidences : conseils- procédure- exemples de projets.
  • Compétences requises pour enseigner le yoga aux aînés et règles à respecter.
  • Document de référence pour les différentes pathologies.
  • Répertoire des pratiques sur chaise avec des pratiques diversifiées traditionnelles du yoga : asana, pranayama, relaxation, yoga-nidra, mudras, bandhas, exercices pour les yeux, concentration, visualisation et méditation.

Ce que vous pouvez en attendre pour vos élèves

Retenez que ce dharma représente actuellement une action essentielle dans la société car il y a de plus en plus de personnes âgées et cet enseignement du yoga est une source évidente d’amélioration de leur vie puisqu’il leur permet de développer :

  • Un assouplissement des articulations
  • Plus d’aisance dans leur corps
  • Une image d’elles-mêmes plus positive
  • La confiance en elles-mêmes
  • Le calme, la paix
  • Plus d’autonomie
  • Une attitude d’ouverture face aux autres
  • Une amélioration au niveau de la concentration et de la mémoire.

TYPE DE FORMATION : Présentiel + à distance OU à distance avec rencontre en vidéoconférence avec formateur et pairs (le cas échéant). 

MODALITÉS

TRAVAIL PRÉPARATOIRE : il sera envoyé avec le manuel de formation, le répertoire. Un examen relatif au contenu du manuel et divers travaux pour se préparer à adapter le yoga aux aînés comme élaborer ou choisir des pratiques pour des cas spécifiques, analyser une routine et en créer, répondre aux besoins spécifiques des élèves, préparer une séance d’information dans une résidence ou en EHPAD.

RENCONTRE EN PRIVÉ avec le formateur – (2 fois 2h si vidéoconférence) : sur chaise, respiration-relaxation-méditation- yoga des yeux et mudras. Partage du travail préparatoire et partage d’expérience avec le formateur. Questions/réponses relativement au document d’étude.

POUR UN TYPE DE FORMATION EN PRIVÉ :

  • FOURNIR UN CV pour permettre aux formateurs d’adapter la formation.
  • FAIRE PARVENIR LE TRAVAIL  PRÉPARATOIRE AU FORMATEUR 3 JOURS AVANT LA RENCONTRE afin qu’il puisse en faire un bilan qui sera discuté lors du présentiel.

HORAIRE :  À déterminer conjointement MAIS jusqu’à ce que le programme soit complété.

COÛT DE LA FORMATION EN INDIVIDUEL : 400. $

PAIEMENT par Interac à Francine Cauchy : francinecauchy@yahoo.ca . Pour recevoir tous les documents par internet et effectuer le travail préparatoire.

DOSSIER COMPLET : il comprend : le travail préparatoire – le manuel de formation – le répertoire des pratiques adaptées : postures sur chaise – pratiques de respiration relaxation et méditation- un examen final – 3 livrets de 10 séances de yoga sur chaise (une année de yoga sur chaise). Un accompagnement en tout temps : avant, pendant et après la formation par courriel.

Reçu pour impôt fédéral et provincial

Certification en fin de formation. Crédit : 15 h

INFORMATION ET INSCRIPTION450-281-1108 ou francinecauchy@yahoo.ca

Formation certifiée par: Fédération Francophone de Yoga – Fédération Internationale de Yoga et YACEP – YOGA ALLIANCE

FORMATION COMPLÈTE SUR TAPIS ET SUR CHAISE

 

Formation au Yoga pour les Aînés

La même que précédemment.

Il faudra y ajouter le répertoire de yoga sur tapis ainsi que toutes les informations concernant celui-ci. Toutes les informations concernant les adaptations par familles de postures avec contre-indications, précautions et effets y figurent.

Procédure indentique.

Si vous êtes intéressé, joignez nous par courriel pour faire la demande du cursus. Vous aurez toutes les informations.

Coût : 530 $

Crédit : 20h

Formation certifiée par: Fédération Francophone de Yoga – Fédération Internationale de Yoga et YACEP – YOGA ALLIANCE

Formation certifiée par la Fédération Francophone de Yoga.
Formation certifiée par la Fédération Internationale de Yoga.
Étiquettes : Yoga pour les aînés
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