Pour aider votre enfant à réussir et s’épanouir
FORMATRICE : Francine Cauchy
Francine, spécialiste du yoga aux enfants au Québec depuis une vingtaine d’années, va vous enseigner une routine que vous pourrez aisément transmettre à votre enfant. Composée de postures simples issues du yoga, ayant pour objectif d’aider l’enfant à réussir sur tous les plans.
PUBLIC CONCERNÉ : Adulte parent avec expérience en yoga si possible et son enfant (entre 5 et 11 ans).
MATÉRIEL REQUIS : Tapis (ou serviette de bain pour l’enfant) et chaise.
OBJECTIF GÉNÉRAL : Grandir harmonieusement, développer calme, énergie, attention, concentration, confiance en soi, améliorer ses relations et s’épanouir par la réussite.
PROGRAMME
MÉTHODE D’ENSEIGNEMENT :
En individuel avec étude à distance + 2 rencontres/zoom
Cette méthode est idéale pour respecter le rythme de chaque personne. Elle est proposée à distance pour l’étude et en deux temps par zoom. Une première rencontre pour la pratique avec votre enfant et une seconde rencontre pour un bilan avec vous. Les dates seront déterminées avec vous.
DOCUMENT REMIS :
Le document explique comment fonctionnent les pratiques et précise les effets que vous pouvez en attendre ainsi que les précautions. Il est conçu pour que vous puissiez y écrire vos questions. Vous les poserez à votre formatrice lors de votre première rencontre avec elle.
DÉROULEMENT : 2 rencontres
RENCONTRE 1 (durée 1h30) :
Elle comprend : un temps pour que je puisse répondre aux questions posées dans votre document d’étude. Je ferai pratiquer la série des exercices à votre enfant et vous pourrez enregistrer le vidéo.
RENCONTRE 2 (durée 30 à 45 minutes) :
Bilan de votre expérience.
COÛT : 180 $. Paiement par interac à francinecauchy@yahoo.ca
INSCRIPTION : FRANCINE CAUCHY – courriel ou 450-281-1108