Formation Prana Vidya

Formation Prana Vidya

La formation comprend quatre ateliers qui s’échelonnent sur deux années. Elle nécessite étude et pratique de techniques de façon régulière et progressive qui seront adaptées à chacun. Elle est destinée aux professeurs de Yoga mais peut être suivie par des pratiquants sérieux en Yoga pour leur démarche personnelle.

Gestion du stress par la pratique de Yoga-Nidra

pratique de Yoga-Nidra

À l’issue de cette formation les professeurs posséderont une connaissance approfondie des facteurs liés au stress et pourront accompagner leurs élèves dans une démarche de détente profonde sur les plans physique, mental et psychique, la base de la santé.