Formation Prana Vidya

Formation Prana Vidya

La formation comprend trois ateliers qui s’échelonnent sur une année. Elle nécessite étude et pratique de techniques de façon régulière et progressive qui seront adaptées à chacun. Elle est destinée aux professeurs de Yoga mais peut être suivie par des pratiquants sérieux en Yoga pour leur démarche personnelle.

Yoga-nidra et gestion du stress

Yoga-nidra et gestion du stress

À l’issue de cette formation les professeurs, thérapeutes et personnel de santé auront une connaissance approfondie des facteurs liés au stress et pourront accompagner leurs élèves ou leurs patients dans une démarche de détente profonde sur les plans physique, mental et psychique, la base de la santé.