Formation au Yoga pour les Aînés

Formation au yoga adapté pour les aînés

Formateur(s) : Raphaël Passaro
Date : En tout temps en individuel...

Le yoga sur chaise pour nos aînés : c’est du bonheur !

Est-ce une calamité de vieillir ? OUI si on laisse le temps agir sans y réagir le corps perd de son tonus et il devient moins compétitif en endurance. Les douleurs apparaissent et affectent notre optimisme. NON si l’on considère, comme l’expérience le prouve, que faire du yoga peut aider à retrouver confort et autonomie et un progrès sur tous les plans. C’est ce qui justifie le succès de cette formation depuis 2008 et encourage les professeurs de yoga intéressés à rayonner et partager ce bonheur avec eux. 

Créée par Francine en 2008, assistée par Raphaël à partir de 2010. 196 professeurs de yoga ont été formés de 2008 à  2023.   

PUBLIC CONCERNÉ : Professeurs de yoga certifiés

FORMATEUR : Raphaël 

OBJECTIF GÉNÉRAL

Pour les aînés sa pratique est adaptée aux possibilités de chacun. Elle leur procure mobilité, confort corporel, respiration plus aisée, détente, des effets bénéfiques qui se prolongent dans leur quotidien. Leurs fragilités sont prises en considération pour une pratique douce en toute sécurité.

Pour  les professeurs de yoga cette formation est professionnelle, par son contenu bien informé sur le sujet du vieillissement, une expertise qui a fait ses preuves dans le temps, et sa pédagogie claire et simple qui leur offre toutes les facilités pour aborder cet enseignement en toute confiance.

OBJECTIF PARTICULIER : préparer les professeurs à enseigner dans les résidences, CHSLD, les EHPAD, dans les centres communautaires, les centres de yoga ou en cours particuliers.

TYPE DE FORMATION : elle est proposée à titre individuel, à distance. Sur zoom pour les pratiques avec le formateur. 

OPTION 1 : YOGA SUR CHAISE

CE QUE VOUS POUVEZ EN ATTENDRE POUR VOS ÉLÈVES

Il y a de plus en plus de personnes âgées dans la société. Cet enseignement est une source évidente d’amélioration pour ce public puisqu’il leur permet de développer :

Formation au Yoga pour les Aînés

  • Assouplissement des articulations
  • Plus de mobilité
  • Une image d’elles-mêmes plus positive
  • La confiance en elles-mêmes
  • Le calme, la paix
  • Plus d’autonomie
  • Une attitude d’ouverture face aux autres
  • Une amélioration au niveau de la concentration et de la mémoire.

 

PROGRAMME ENVOYÉ SUR DEMANDE à francinecauchy@yahoo.ca

DÉROULEMENT DE LA FORMATION

  • TRAVAIL D’ÉTUDE PRÉPARATOIRE : il sera envoyé avec le manuel de formation et le répertoire des pratiques. 
  • RENCONTRE EN PRIVÉ avec le formateur – (2 fois 2h).
  • STAGE DANS UN COURS DE YOGA AUX AÎNÉS AVEC RAPHAËL OPTIONNEL à Montréal.

MODALITÉS PRATIQUES

  • HORAIRE ET DATES :  À déterminer conjointement.
  • COÛT DE LA FORMATION : 400. $ + 50. $ si stage.
  • CONTENU DU DOSSIER COMPLET : le travail préparatoire – le manuel de formation – le répertoire des pratiques adaptées – examen – 3 livrets de 10 séances de yoga sur chaise (une année de yoga sur chaise). Un accompagnement en tout temps : avant, pendant et après la formation par courriel.
  • INFORMATION : RAPHAËL : 438-392-4390 ou raphael.passaro@yahoo.com
  • INSCRIPTION : 450-281-1108 ou francinecauchy@yahoo.ca
  • PAIEMENT par Interac à Francine : francinecauchy@yahoo.ca . Pour recevoir tous les documents par internet.
  • REÇU pour impôt fédéral et provincial
  • CRÉDIT : 15 h + 5 h si stage.

CERTIFICATION en fin de formation après examen

 Formation certifiée par: Fédération Francophone de Yoga – Fédération Internationale de Yoga et YACEP – YOGA ALLIANCE

OPTION 2 : YOGA SUR TAPIS ET SUR CHAISE

 

Formation au Yoga pour les Aînés

MÊMES OBJECTIFS QUE PRÉCÉDEMMENT.

PROGRAMME ENVOYÉ SUR DEMANDE à francinecauchy@yahoo.ca

MÊME DÉROULEMENT DE FORMATION

  • RENCONTRES EN PRIVÉ avec le formateur : vidéoconférence de 2 fois 3H, et plus, jusqu’à ce que vous soyez satisfait.

MODALITÉS PRATIQUES

  • HORAIRE ET DATES :  À déterminer conjointement.
  • COÛT DE LA FORMATION : 530. $ + 50. $ si stage.
  • CONTENU DU DOSSIER COMPLET : le même que précédemment + le répertoire de yoga sur tapis ainsi que toutes les informations concernant celui-ci et toutes les informations concernant les adaptations par familles de postures avec contre-indications, précautions et effets y figurent.
  • INFORMATION : RAPHAËL : 438-392-4390 ou raphael.passaro@yahoo.com
  • INSCRIPTION : 450-281-1108 ou francinecauchy@yahoo.ca
  • PAIEMENT par Interac à Francine : francinecauchy@yahoo.ca . Pour recevoir tous les documents par internet.
  • REÇU pour impôt fédéral et provincial
  • CRÉDIT : 20 h + 5 h si stage.

CERTIFICATION en fin de formation après examen

Formation certifiée par: Fédération Francophone de Yoga – Fédération Internationale de Yoga et YACEP – YOGA ALLIANCE.

Formation certifiée par la Fédération Francophone de Yoga.
Formation certifiée par la Fédération Internationale de Yoga.

Formation certifiée par Yoga Alliance YACEP.

Étiquettes : Yoga pour les aînés
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