Formation de conseiller-ère en yoga et ayurvéda
Comment faire pour que tout le monde soit respecté dans la pratique des techniques de yoga dans un cours de groupe ?
Traditionnellement, il y a très longtemps de cela, le yoga était enseigné par des rishis, à titre individuel. Aujourd’hui il est enseigné en groupe. Certaines personnes suivent aisément, d’autres se forcent et ne se respectent pas. Il est bien spécifié dans les Textes que la personne ne doit pas s’adapter au yoga, c’est le yoga qui doit être adapté à la personne. C’est ce qui devrait être privilégié aujourd’hui, pour des raisons de confort et de sécurité.
La raison d’être de cette formation est de permettre aux professeurs de yoga de communiquer à leurs élèves les indications spécifiques que préconise l’ayurvéda pour que les pratiques puissent être adaptées par chacun à des fins d’aisance et de progrès dans leurs cours.
FORMATEUR : Francine Cauchy
DATE : À votre convenance
COÛT DE LA FORMATION :
150 $ par livret. Le coût comprend un accompagnement (téléphone, courriel) sans frais supplémentaires.
50 $/h : possibilité de rencontre par Zoom, WhatsApp ou Messenger avec la formatrice pour Q/R et conseils.
REÇU pour impôt fédéral et provincial
INFORMATION : 450-281-1108 ou courriel
Programme des 9 livrets envoyé sur demande
INSCRIPTION : 450-281-1108 ou courriel
Yoga et Ayurvéda ont pour but commun la réalisation de Soi. Le Yoga est la science de réalisation de Soi, l’Ayurvéda est la science de guérison permettant d’accéder au Soi. Nous en déduisons que l’ayurvéda a son rôle à jouer dans l’apprentissage du yoga.
- L’Ayurveda est l’un des systèmes de guérison les plus anciens au monde, un système de sagesse intemporelle pour le corps, l’esprit et la conscience de chaque individu. Traduit du sanskrit par « Science de la vie ». Elle nous invite à être à l’écoute de notre propre nature et de notre profonde sagesse.
- Le Yoga nous apprend à cultiver l’attitude de témoin de plus en plus conscient par la pratique des techniques. Autant dans les asanas, pranayama, méditation, mantras, lesquels font partie de l’Ayurvéda. La thérapie du Yoga ou Yoga Chikitsa, utilise le mode de traitement principal de l’Ayurvéda, intègre à la fois la guérison physique et la guérison spirituelle donnant accès à des états de conscience élevés.
Professeurs de yoga certifiés.
Former des professeurs de yoga en tant que conseillers-ères en yoga et ayurvéda. Cela comprend de donner des informations durant les cours habituels, relativement à l’ayurvéda, qui permettent aux participants de mieux connaître leur corps et mieux le respecter dans les pratiques. Cela inclut également d’offrir des cours en individuel comprenant une analyse et des conseils plus particuliers.
Conseiller et enseigner le yoga à la lumière de l’ayurvéda
- Déterminer la constitution physique et mentale d’une personne.
- Connaître les techniques du Yoga et de l’Ayurvéda permettant de corriger les déséquilibres au niveau des constitutions dans un but de prévention sur le plan de la santé.
- Intégrer les connaissances relevant de l’Ayurvéda dans les cours de Yoga, autant sur le plan physique que mental et psychique pour mieux respecter les limites de chaque personne.
- Connaître et conseiller les facteurs favorisant santé, rajeunissement et longévité.
Formation à distance, examen continu. Un livret à la fois. Avec accompagnement de la formatrice : réponse aux questions posées en tout temps.
Chaque livret représente une progression et laisse l’étudiant libre quant au rythme d’étude.
- Étude de chaque livret et examen de compréhension à compléter.
- Accompagnement de la formatrice par courriel au besoin.
Contenu du dossier :
6 livrets de base pour être conseiller-ère en yoga et ayurvéda
3 livrets supplémentaires facultatifs :
- Atelier pour prendre soin de soi par le yoga et l’ayurvéda
- Toucher thérapeutique des points marmas pour les professeurs de yoga massothérapeutes
- Yoga Ayurvéda Maternité pour les professeurs de yoga spécialisés en yoga et maternité.
Par Interac à : francinecauchy@yahoo.ca de la totalité ou par parties ou par livret.
CRÉDIT : 60h (6 livrets) +10h par livret supplémentaire. Intégré à la formation en yoga thérapeutique.
En fin de formation.
